{"id":18036,"date":"2026-06-10T20:28:10","date_gmt":"2026-06-10T17:28:10","guid":{"rendered":"https:\/\/imgist.ru\/keti-ostin-rasskazala-pochemu-ona-otkazalas-propustit-semku-dlya-si-swimsuit-vo-vremya-beremennosti\/"},"modified":"2026-08-24T16:41:03","modified_gmt":"2026-08-24T13:41:03","slug":"keti-austin-explicou-por-que-se-recusou-a-usar-maio-durante-a-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imgist.ru\/pt\/keti-ostin-rasskazala-pochemu-ona-otkazalas-propustit-semku-dlya-si-swimsuit-vo-vremya-beremennosti\/","title":{"rendered":"Katie Austin revelou por que se recusou a perder a sess\u00e3o de fotos para a Sports Illustrated Swimsuit durante a gravidez."},"content":{"rendered":"

Para a empreendedora fitness e modelo de revista por seis vezes. Sports Illustrated Swimsuit<\/strong> Katie Austin<\/strong> O desfile da SI Swimsuit Miami Swim Week deste ano n\u00e3o foi apenas mais uma apari\u00e7\u00e3o glamorosa sob os holofotes. Marcou um importante momento pessoal, j\u00e1 que a influenciadora de bem-estar desfilou orgulhosamente na passarela ic\u00f4nica gr\u00e1vida de seu primeiro filho.<\/p>\n

Embora alguns cr\u00edticos online tenham questionado por que ela decidiu participar este ano, a fundadora do aplicativo KA afirma que n\u00e3o participar nunca foi uma op\u00e7\u00e3o. Em uma entrevista exclusiva para o The Blast, Katie Austin falou sobre como \u00e9 lidar com a gravidez sob os holofotes, redefinir a autoconfian\u00e7a e por que a maternidade n\u00e3o significa desistir dos seus sonhos.<\/p>\n

Katie Austin afirma que desfilar na passarela da Sports Illustrated gr\u00e1vida foi "uma atitude realmente corajosa". Imagem cedida por Emily Sidney.<\/p>\n

Austin, que j\u00e1 desfilou seis vezes no Sports Illustrated Swimsuit Show, admitiu que a experi\u00eancia na passarela deste ano foi muito diferente das anteriores. "Este foi meu sexto ano no Sports Illustrated, e este ano foi especial e completamente diferente", disse Austin ao The Blast. "Eu estava incrivelmente animada para desfilar, mas nos momentos que antecederam o desfile, definitivamente senti minha personalidade mudar.".<\/p>\n

A empres\u00e1ria do ramo fitness explicou que, embora sempre tenha se sentido confiante com seu corpo, a gravidez trouxe consigo emo\u00e7\u00f5es inesperadas. "Sempre me senti muito confort\u00e1vel com meu corpo, e ainda me sinto, mas mentalmente, tudo mudou", explicou. "Nos \u00faltimos cinco anos, desfilando nas passarelas, me senti muito confiante com meu corpo, mas este ano foi completamente diferente. Definitivamente houve uma mudan\u00e7a mental.".<\/p>\n

Apesar dessas inseguran\u00e7as, Austin disse que a experi\u00eancia acabou se revelando um dos momentos mais inspiradores de sua carreira. "Com certeza", disse ela quando questionada se isso lhe deu uma nova autoconfian\u00e7a. "N\u00e3o quero dizer que foi f\u00e1cil, porque n\u00e3o foi. Me senti incrivelmente corajosa ao fazer isso.".<\/p>\n

Por que Austin decidiu "pular um ano" da edi\u00e7\u00e3o de mai\u00f4 da Sports Illustrated?<\/h2>\n

ZUMAPRESS.com \/ MEGA<\/p>\n

Austin tamb\u00e9m compartilhou o motivo profundamente pessoal pelo qual se recusou a perder o desfile de mai\u00f4 da Sports Illustrated deste ano, mesmo estando gr\u00e1vida. Antes da gravidez, a modelo admitiu que estava preocupada com o impacto da maternidade em sua carreira e se a paternidade a obrigaria a se afastar da vida profissional.<\/p>\n

\u00ab"Foi um momento muito importante para mim, porque antes de engravidar, eu sempre me preocupava com o rumo da minha carreira e se a maternidade colocaria meus sonhos em espera", compartilhou Austin.<\/p>\n

Desfilar na passarela gr\u00e1vida foi a prova de que ambas as coisas podiam coexistir. "Desfilar na passarela foi a prova de que eu podia continuar fazendo o que amo, aproveitar as oportunidades e seguir meus sonhos depois de me tornar m\u00e3e", disse ela.<\/p>\n

A publica\u00e7\u00e3o teve grande repercuss\u00e3o entre seu p\u00fablico online, embora nem todos concordassem com sua decis\u00e3o. "A resposta foi incr\u00edvel. Recebi muitas mensagens de mulheres dizendo: 'Obrigada por fazer isso'", disse Austin. "Claro, houve coment\u00e1rios sobre como eu poderia pular um ano, mas foi exatamente por isso que eu n\u00e3o quis. Eu queria mostrar que \u00e9 poss\u00edvel fazer as duas coisas.".<\/p>\n

O momento claramente repercutiu online, e Austin disse que o v\u00eddeo do desfile de moda literalmente explodiu nas redes sociais. "O v\u00eddeo viralizou, alcan\u00e7ando mais de 20 milh\u00f5es de visualiza\u00e7\u00f5es em todas as plataformas, o que \u00e9 realmente incr\u00edvel", acrescentou ela.<\/p>\n

Katie Austin fala abertamente sobre suas dificuldades com a imagem corporal durante a gravidez.<\/h2>\n

John Fike\/AdMedia\/MEGA<\/p>\n

Austin, que criou uma marca inteira dedicada a ajudar mulheres a se sentirem fortes e confiantes, admitiu que a gravidez mudou completamente sua rela\u00e7\u00e3o com o pr\u00f3prio corpo. "Eu n\u00e3o entendia completamente as quest\u00f5es de imagem corporal durante a gravidez at\u00e9 que aconteceu comigo", confessou. "De fora, eu pensava: 'Voc\u00ea est\u00e1 carregando um ser humano, d\u00ea um tempo para si mesma'. Mas quando voc\u00ea est\u00e1 passando por isso, \u00e9 completamente diferente.".<\/p>\n

Para Austin, uma das maiores surpresas foi a rapidez com que tudo mudou. "O corpo muda muito r\u00e1pido, e eu n\u00e3o estava preparada para a velocidade com que tudo aconteceu", explicou. "Eu estava acostumada a conhecer bem meu corpo, planejar meus treinos e me sentir confiante. A gravidez desafiou tudo isso de uma forma que eu n\u00e3o esperava.".<\/p>\n

Olhando para tr\u00e1s, Austin diz que tem um arrependimento: n\u00e3o ter aprendido a ser gentil consigo mesma mais cedo. "A gravidez \u00e9 uma adapta\u00e7\u00e3o muito mais dif\u00edcil do que as pessoas imaginam", disse ela. "Voc\u00ea est\u00e1 carregando um ser humano, e \u00e9 importante ser gentil consigo mesma.".<\/p>\n

Ela tamb\u00e9m falou abertamente sobre um dos assuntos menos discutidos da gravidez: a sa\u00fade mental no primeiro trimestre. "Todo mundo fala sobre o p\u00f3s-parto, mas ningu\u00e9m me avisou que as altera\u00e7\u00f5es hormonais no in\u00edcio da gravidez podem fazer voc\u00ea se sentir deprimida ou emocionalmente sobrecarregada", admitiu Austin.<\/p>\n

A gravidez mudou a atitude de Austin em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/h2>\n

Jen Lowery \/ MEGA<\/p>\n

Como ex-atleta da Divis\u00e3o I e profissional de fitness, Austin disse que a gravidez a obrigou a repensar completamente sua defini\u00e7\u00e3o de for\u00e7a. "Eu realmente tive que redefinir o que \u00e9 for\u00e7a durante a gravidez", explicou. "Sendo atleta da Divis\u00e3o I e profissional de fitness, precisei repensar o que significa um treino bem-sucedido.".<\/p>\n

Em vez de comparar seus treinos com sua rotina pr\u00e9-gravidez, Austin disse que aprendeu a ouvir seu corpo. "Assim que parei de comparar meus treinos com minha rotina pr\u00e9-gravidez e comecei a ouvir meu corpo todos os dias, isso tirou um peso enorme das minhas costas", disse ela.<\/p>\n

O objetivo da minha rotina de exerc\u00edcios tamb\u00e9m mudou. "Antes, eu me concentrava em manter a forma f\u00edsica ou em me exercitar para atingir uma meta espec\u00edfica", explicou Austin. "Agora, me exercito para me sentir bem, ser eu mesma, me preparar para o parto e apoiar minha recupera\u00e7\u00e3o p\u00f3s-parto.".<\/p>\n

Essas mudan\u00e7as tamb\u00e9m est\u00e3o impactando seus neg\u00f3cios. Austin disse que o conte\u00fado sobre gravidez e sa\u00fade p\u00f3s-parto provavelmente se tornar\u00e1 um foco muito mais importante para o aplicativo KA no futuro. "Atualmente, estou concluindo minha certifica\u00e7\u00e3o em parto", compartilhou. "Mas agora que estou passando pela gravidez, o tema da sa\u00fade durante a gravidez e o p\u00f3s-parto se tornar\u00e1 ainda mais importante, porque posso me identificar com isso em primeira m\u00e3o.".<\/p>\n

Katie Austin j\u00e1 est\u00e1 pensando no exemplo que dar\u00e1 \u00e0 sua filha.<\/h2>\n

ZUMAPRESS.com \/ MEGA<\/p>\n

Enquanto Austin se prepara para o nascimento de sua filha com o marido, ela admitiu sentir-se ao mesmo tempo animada e nervosa com a perspectiva da maternidade. "Estou muito animada, mas ao mesmo tempo, ainda estou com medo", confessou Austin. "As pessoas me perguntam constantemente se estou pronta e, sinceramente, \u00e9 poss\u00edvel estar completamente pronta?"\u00ab<\/p>\n

Ainda assim, ela est\u00e1 ansiosa para descobrir as coisas juntos como pais de primeira viagem. "Essa menininha \u2014 ele \u00e9 um 50% e eu sou um 50% \u2014 e acho que ser\u00e1 uma experi\u00eancia especial aprender tudo juntos como pais", disse ela.<\/p>\n

Austin afirma que sempre priorizar\u00e1 a autoconfian\u00e7a em vez da apar\u00eancia ao criar sua filha. "Quero que a confian\u00e7a dela venha de quem ela \u00e9, n\u00e3o da sua apar\u00eancia", compartilhou Austin. "Espero que ela se esforce para ser gentil, inteligente, engra\u00e7ada, leal e determinada.".<\/p>\n

Embora ainda n\u00e3o tenham planejado roupas de gin\u00e1stica combinando, Austin admitiu que j\u00e1 pensou em alguns looks ador\u00e1veis. "Com certeza tenho pensado em roupas combinando para a praia e para as f\u00e9rias", brincou ela.<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m:<\/strong> \u00abAs receitas saud\u00e1veis de Katie Austin provam que voc\u00ea pode comer bem e ainda amar a comida.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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