Jacqueline Cordeiro parece estar focando em sua recuperação e autocuidado após o término recente com Alex Rodriguez. Poucos dias depois de confirmar a separação do ex-astro do New York Yankees, a personal trainer compartilhou suas reflexões nas redes sociais sobre como manter a paz de espírito e priorizar seu bem-estar.
A mulher de 46 anos publicou uma foto glamorosa no Instagram em que aparece relaxando à beira da piscina com um biquíni prateado e compartilhou alguns conselhos de vida com seus seguidores.
«"Ponto de vista: você tem mais de 40 anos e percebe que a paz é o novo luxo", começou ela em uma longa postagem.
Jacqueline continuou explicando que a paz vem de "proteger sua energia, abrir mão do controle e se permitir descansar", antes de compartilhar três lições que aprendeu. A primeira é aprender a proteger seu tempo estabelecendo limites saudáveis.
«"A paz muitas vezes começa com o estabelecimento de limites", escreveu ela. "Nem toda ligação, convite, conflito ou expectativa merece ser atendida.".
Seu segundo conselho focava em aceitar o que você não pode controlar, em vez de tentar resolver todos os problemas. "Resista à tentação de consertar tudo e todos", ela insistiu. "Concentre sua energia onde você realmente pode fazer a diferença.".
O casal costumava assistir a jogos de basquete juntos (Getty Images).
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Para finalizar, Jacqueline incentivou seus seguidores a reservarem um tempo para si mesmos sem culpa, seja para uma caminhada, banho de sol ou simplesmente para relaxar. "É manter a forma", escreveu ela, concluindo a publicação com as palavras "Jacques".
Embora ela não tenha mencionado Alex diretamente em sua postagem, o momento foi notável, já que ocorreu poucos dias depois da notícia da separação do casal.
A empresária do ramo fitness e Alex começaram um relacionamento amoroso em outubro de 2022 (Getty Images).
Na quinta-feira, 21 de maio de 2026, ela confirmou. TMZ , que ela e o ex-jogador de beisebol de 50 anos decidiram dar um tempo no relacionamento após mais de dois anos de casamento.
«"Alex e eu estamos dando um tempo um do outro, mas existe amor, carinho e profundo respeito mútuos entre nós e nossas famílias", disse ela à publicação.
Alex e Jacqueline compartilharam fotos juntos nas redes sociais (Getty Images para REFORM Alliance).
«"Continuamos a apoiar-nos mutuamente e não há absolutamente nenhuma animosidade, conflito ou notícias negativas por aqui.".
Jacqueline também revelou que está focada em um assunto familiar sério no momento.
Segundo informações, o casal se separou de forma amigável (Getty Images).
«"Atualmente, também estou lidando com um problema de saúde sério de um membro da família, então, naturalmente, toda a minha atenção está voltada para isso", explicou ela.
A empresária do ramo fitness e Alex foram vistos juntos pela primeira vez em outubro de 2022. Dois meses depois, o ex-astro da MLB confirmou oficialmente o relacionamento no Instagram, publicando uma foto festiva da família com Jacqueline, suas filhas Natasha e Ella, e uma árvore de Natal decorada.