БІЛУ КЕРЕК
-
Алекс Родригестің бұрынғы қызы Жаклин Кордейро Instagram парақшасында өмірінде «бейбітшілікке» қалай басымдық беретінін егжей-тегжейлі сипаттады.
-
Бұл жазба PEOPLE оның бұрынғы MLB ойыншысымен үш жылдық кездесуден кейін ажырасқанын растағаннан кейін бірнеше күн өткен соң жарияланды.
-
«Тыныштық энергияңызды қорғаудан, бақылауды босатудан және өзіңізге демалуға мүмкіндік беруден келеді», - деп жазды Кордейро, басқалармен қатар.
Алекс Родригестің бұрынғы қызы Жаклин Кордейро бұрынғы MLB ойыншысымен ажырасқанын растағаннан кейін бірнеше күн өткен соң өмірінде «бейбітшілікке» басымдық беретінін айтты.
46 жастағы фитнес нұсқаушысы Instagram парақшасына күміс бикини киіп, бассейн жанындағы шезлонгта жатқан суретін жариялады. Ол ұзын жазбасын «Қараңызшы: Сіз 40 жастан астыңыз және тыныштықтың жаңа сән-салтанат екенін түсінесіз» деген жазумен бастады.
«Тыныштық энергияңызды қорғаудан, бақылауды босатудан және өзіңізге демалуға мүмкіндік беруден келеді», - деп жалғастырды ол тыныштыққа жетудің үш жолымен бөліскенге дейін.
Біріншіден, сіз «уақытыңызды қорғауыңыз керек», - деп жазды ол. «Бейбітшілік көбінесе шекараларды белгілеуден басталады», - деп түсіндірді ол. «Әрбір қоңырау, шақыру, қақтығыс немесе күту қарастырылуға лайық емес».
Кордейроның екінші кеңесі - «басқара алмайтын нәрсені қабылдау» және «барлығын және бәрін түзету қажеттілігіне» қарсы тұру.
«Энергияңызды шынымен де өзгеріс жасай алатын жерге бағыттаңыз», - деп жазды ол.
Ол берген үшінші кеңес - өзіңізге «кінәсіз» уақыт бөлу. Ол серуендеу, күн астында демалу немесе жай ғана ештеңе істемеу сияқты нәрселерді ұсынды. «Бұл соншалықты ауыр салмақты адам үшін дене бітімін сақтау», - деп аяқтады ол, «Джек🫶🏻» деп аяқтады.
Кордейро өз өмірін еске түсіріп, 50 жастағы Родригестен ажырасқанын растағаннан кейін бірнеше күн өткен соң, 21 мамырда TMZ-ге былай деп жазды: «Алекс екеуміз қазіргі уақытта бір-бірімізден үзіліс жасап жатырмыз, бірақ біз бен отбасыларымыздың арасында өзара махаббат, қамқорлық және терең құрмет сақталуда. Біз бір-бірімізді қолдауды жалғастырамыз және ешқандай жаман қан, драма немесе теріс тарих жоқ».
Алекс Родригес және Жаклин Кордейро. Фото: Жаклин Кордейро/Instagram
Ол былай деп қосты: «Мен қазіргі уақытта отбасы мүшесінің денсаулығына байланысты күрделі мәселемен айналысып жатырмын, сондықтан менің барлық назарым осыған аударылып отырғаны түсінікті».
Сол кездегі дереккөз PEOPLE басылымына жұптың үш жылдық кездесуден кейін ажырасқанын, бірақ «жақсы достар» болып қалғанын растады.
Фитнес нұсқаушысы мен Нью-Йорк Янкиз командасының бұрынғы жұлдызы алғаш рет 2022 жылдың қазан айында бірге көрінді. Олар сол жылдың желтоқсан айында, Родригес Instagram-да Рождество тақырыбындағы отбасылық суретін жариялаған кезде, қарым-қатынастарын ресми түрде жариялады. Суретте бұрынғы спортшы мен Кордейро екі қызы Наташа мен Элламен бірге шыршаның жанында тұр.
Жаклин Кордейро және Алекс Родригес Дереккөз: Алекс Родригестің Instagram парақшасы
Сол кезде PEOPLE басылымына бір дереккөз екі қызы бар Родригес пен Кордейро бастапқыда дене шынықтыруға деген ортақ сүйіспеншілік пен отбасына берілгендік үшін бір-бірімен байланыс орнатқанын айтты.
Жаңалықтарды жіберіп алмаңыз - жазылыңыз тегін күнделікті ақпараттық бюллетень PEOPLE , танымал тұлғалардың жаңалықтарынан бастап, қызықты адамдар туралы әңгімелерге дейін PEOPLE ұсынатын ең жақсы нәрселерден хабардар болу.
«Ол, бәлкім, өзінің режимін ол сияқты қатаң ұстайтын шығар», - деді инсайдер. «Алекс те, Жаклин де фитнеске құмар, спортпен және бодибилдингпен айналысады».
Дереккөз Родригес туралы былай деп қосты: «Егер олар күн сайын жаттығу жасамаса, ол ешкіммен бірнеше ай немесе одан да ұзақ уақыт кездеспес еді. Бұл оның өмірінің маңызды бөлігі».
People сайтындағы түпнұсқа мақаланы оқыңыз.