Садақ атудың қызықты әлеміне ену тек табандылық пен зейін қою ғана емес; бұл спортты сәтті бастау үшін қажетті құралдарды алу туралы да. Адамзатқа белгілі ең көне спорт түрлерінің бірі садақ ату физикалық және ақыл-ойды шоғырландыруды қажет етеді. Сіз дәстүрден шабыттансаңыз да, нысанаға атуға құмар болсаңыз да немесе жай ғана көңілді демалыс күндері іс-шара іздесеңіз де, өз құрал-жабдықтарыңызға ие болу сізге дағдыларыңызды үнемі жетілдіруге көмектеседі.
Нысан
Сенімді нысанаға ие болу жаттығу бағдарламаңыздың өте маңызды бөлігі болып табылады. Жақсы жебе тірегі болмаса, сіз өз өнімділігіңізді бағалай алмайсыз немесе тұрақты нысаналау техникасын дамыта алмайсыз. Ең алдымен, жақсы садақ ату нысанасы жебелерге зақым келтірмей, оқты қауіпсіз сіңіруі керек. Сонымен қатар, дұрыс таңдалған нысана көрнекі кері байланыс береді, бұл сізге жебелеріңіздің қайда тиіп жатқанын көруге мүмкіндік береді және дәлдікті жақсарту үшін денеңізді немесе нысана түйреуішіңізді туралауға көмектеседі.
Жаттығу үшін қарастыруға болатын садақ атудың бірнеше түрі бар. Көп қабатты көбікті нысаналар аулада жаттығуды жаңадан бастаған садақшылар үшін міндетті түрде қажет. Бұл нысана түрі жебенің нысанаға тиген кезде баяулауы үшін үйкелісті пайдаланады, бұл оқтың ізін тоқтатады. Сонымен қатар, жебелерді алу өте оңай, себебі олар қысылу салдарынан тұрып қалмайды. Қап нысаналары - жоғары қуатты садақ ататын садақшылар үшін тағы бір тамаша балама. Қап нысаналарының көпшілігі синтетикалық талшықтармен толтырылған және құрама немесе классикалық садақтан атылған мыңдаған оқтарға төтеп бере алады.
Садақ ату нысанасын тиімді пайдалану үшін қауіпсіздік пен орналастыруға мұқият назар аудару қажет. Нысананы ауыр жебе тигеннен кейін аударылып кетпес үшін тегіс тірекке қою маңызды. Қауіпсіз «алыс қашықтықтағы» аймақ, мысалы, топырақ үйіндісі немесе арнайы тор өте маңызды, себебі ол нысанаға тимеген жағдайда жебені тоқтата алады. Жаттығу кезінде бір орталық нүктеге бағыттаудың орнына әр уақытта ату нүктесін ауыстырған жөн.
Садақ
Бұл спорт түрінде қолданылатын негізгі құрал-жабдық және өзіңіздің кеңейтіміңіз болып саналады. Жаңадан бастаған садақшылардың дұрыс садақты таңдаудың екі нұсқасы бар: дәстүрлі қисық садақ және құрама садақ. Қайта қисық садақтардың екі жағында да иілген аяқшалары болады, олар жіп шешілгеннен кейін атушыдан алыстайды. Көптеген садақ ату мектептері мен клубтары бұл нұсқаны ұсынады, себебі ол садақ атудың негізгі тәсілдерін, мысалы, жіпті басқаруды игеру үшін өте қолайлы.
Құрама садақтар жіп толығымен тартылғаннан кейін оның салмағын азайту үшін кабельдер мен шкивтер жүйесін пайдаланады. Бұл бұлшықеттерді шамадан тыс жүктемей, керілісті ұзақ уақыт сақтауға көмектеседі. Тарту салмағы мен жіптің ұзындығы - алғашқы садақты таңдағанда ескеретін екі параметр. Тарту салмағы жіпті шамадан тыс жүктемесіз тартуға және бұл процесті шамамен жиырма-отыз рет қайталауға мүмкіндік беруі керек. Ауыр садақтан бастау иық жарақаттарына әкелуі мүмкін.
Жебелер
Садаққа сай келетін жебелерді мұқият таңдау маңызды, әйтпесе олар дәл емес ұшып, қауіпсіз болмауы мүмкін. Жебелер шыны талшық, алюминий немесе көміртекті талшық сияқты материалдардан жасалған. Шыны талшық берік және арзан, бұл оны жаңадан бастаушылар мен жас садақшылар үшін өте қолайлы етеді. Алюминий сенімді, бірақ қолжетімді нәрсе қажет болса жақсы. Көміртекті талшық бәсекеге қабілетті садақшыларға ұнайды, себебі ол өте берік, жеңіл және әрқашан түзу ұшады.
Қорғаныс жабдықтары
Садақ атудағы қауіпсіздіктің маңыздылығын асыра бағалау мүмкін емес, себебі тиісті қорғаныс құралдарын кию ауыр сырылудың алдын алуға көмектеседі. Мұндай қорғаныс құралдарының жақсы мысалы - жебені тартып, жібергеннен кейін теріні садақ жібінен қорғау үшін киілетін білек бауы. Сіздің техникаңызға қарамастан, садақ жібінен көгеру қаупі әрқашан бар, сондықтан бау қажет.
Аксессуарлар
Кішкентай керек-жарақтар құрал-жабдықтарыңызды ұйымдастыруда және атулардың тұрақтылығын қамтамасыз етуде маңызды рөл атқарады. Қорамсақ - жамбасқа немесе арқаға киілетін өте практикалық аксессуар, ол ату кезінде жебелеріңізді қауіпсіз алып жүруге көмектеседі. Қорамсақ жебелеріңізді оңай қол жетімді жерде ұстайды және олардың еденге құлап кетуіне, адасып кетуіне, зақымдалуына немесе сынуына жол бермейді. Қарапайым садақ тіреуіші жебелеріңізді жинаған кезде садақыңызды шөпке тигізбеуге арналған аксессуар ретінде де қызмет ете алады.
Басқа танымал аксессуарларға тұтқаға бекітілетін және белгілі бір қашықтықта нысананы анықтауға көмектесетін садақ көздеуіш және садақтың алдыңғы жағына бекітілетін тұрақтандырғыш шыбық жатады. Соңғысы садақтың тепе-теңдігін сақтауға және желді жағдайда ату кезінде тұрақтылықты қамтамасыз етуге көмектеседі.
- Твит
- Tumblr
- Сүріну
- Дигг
- Дәмді