Para a empreendedora fitness e modelo de revista por seis vezes. Sports Illustrated Swimsuit Katie Austin O desfile da SI Swimsuit Miami Swim Week deste ano não foi apenas mais uma aparição glamorosa sob os holofotes. Marcou um importante momento pessoal, já que a influenciadora de bem-estar desfilou orgulhosamente na passarela icônica grávida de seu primeiro filho.
Embora alguns críticos online tenham questionado por que ela decidiu participar este ano, a fundadora do aplicativo KA afirma que não participar nunca foi uma opção. Em uma entrevista exclusiva para o The Blast, Katie Austin falou sobre como é lidar com a gravidez sob os holofotes, redefinir a autoconfiança e por que a maternidade não significa desistir dos seus sonhos.
Katie Austin afirma que desfilar na passarela da Sports Illustrated grávida foi "uma atitude realmente corajosa". Imagem cedida por Emily Sidney.
Austin, que já desfilou seis vezes no Sports Illustrated Swimsuit Show, admitiu que a experiência na passarela deste ano foi muito diferente das anteriores. "Este foi meu sexto ano no Sports Illustrated, e este ano foi especial e completamente diferente", disse Austin ao The Blast. "Eu estava incrivelmente animada para desfilar, mas nos momentos que antecederam o desfile, definitivamente senti minha personalidade mudar.".
A empresária do ramo fitness explicou que, embora sempre tenha se sentido confiante com seu corpo, a gravidez trouxe consigo emoções inesperadas. "Sempre me senti muito confortável com meu corpo, e ainda me sinto, mas mentalmente, tudo mudou", explicou. "Nos últimos cinco anos, desfilando nas passarelas, me senti muito confiante com meu corpo, mas este ano foi completamente diferente. Definitivamente houve uma mudança mental.".
Apesar dessas inseguranças, Austin disse que a experiência acabou se revelando um dos momentos mais inspiradores de sua carreira. "Com certeza", disse ela quando questionada se isso lhe deu uma nova autoconfiança. "Não quero dizer que foi fácil, porque não foi. Me senti incrivelmente corajosa ao fazer isso.".
Por que Austin decidiu "pular um ano" da edição de maiô da Sports Illustrated?
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Austin também compartilhou o motivo profundamente pessoal pelo qual se recusou a perder o desfile de maiô da Sports Illustrated deste ano, mesmo estando grávida. Antes da gravidez, a modelo admitiu que estava preocupada com o impacto da maternidade em sua carreira e se a paternidade a obrigaria a se afastar da vida profissional.
«"Foi um momento muito importante para mim, porque antes de engravidar, eu sempre me preocupava com o rumo da minha carreira e se a maternidade colocaria meus sonhos em espera", compartilhou Austin.
Desfilar na passarela grávida foi a prova de que ambas as coisas podiam coexistir. "Desfilar na passarela foi a prova de que eu podia continuar fazendo o que amo, aproveitar as oportunidades e seguir meus sonhos depois de me tornar mãe", disse ela.
A publicação teve grande repercussão entre seu público online, embora nem todos concordassem com sua decisão. "A resposta foi incrível. Recebi muitas mensagens de mulheres dizendo: 'Obrigada por fazer isso'", disse Austin. "Claro, houve comentários sobre como eu poderia pular um ano, mas foi exatamente por isso que eu não quis. Eu queria mostrar que é possível fazer as duas coisas.".
O momento claramente repercutiu online, e Austin disse que o vídeo do desfile de moda literalmente explodiu nas redes sociais. "O vídeo viralizou, alcançando mais de 20 milhões de visualizações em todas as plataformas, o que é realmente incrível", acrescentou ela.
Katie Austin fala abertamente sobre suas dificuldades com a imagem corporal durante a gravidez.
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Austin, que criou uma marca inteira dedicada a ajudar mulheres a se sentirem fortes e confiantes, admitiu que a gravidez mudou completamente sua relação com o próprio corpo. "Eu não entendia completamente as questões de imagem corporal durante a gravidez até que aconteceu comigo", confessou. "De fora, eu pensava: 'Você está carregando um ser humano, dê um tempo para si mesma'. Mas quando você está passando por isso, é completamente diferente.".
Para Austin, uma das maiores surpresas foi a rapidez com que tudo mudou. "O corpo muda muito rápido, e eu não estava preparada para a velocidade com que tudo aconteceu", explicou. "Eu estava acostumada a conhecer bem meu corpo, planejar meus treinos e me sentir confiante. A gravidez desafiou tudo isso de uma forma que eu não esperava.".
Olhando para trás, Austin diz que tem um arrependimento: não ter aprendido a ser gentil consigo mesma mais cedo. "A gravidez é uma adaptação muito mais difícil do que as pessoas imaginam", disse ela. "Você está carregando um ser humano, e é importante ser gentil consigo mesma.".
Ela também falou abertamente sobre um dos assuntos menos discutidos da gravidez: a saúde mental no primeiro trimestre. "Todo mundo fala sobre o pós-parto, mas ninguém me avisou que as alterações hormonais no início da gravidez podem fazer você se sentir deprimida ou emocionalmente sobrecarregada", admitiu Austin.
A gravidez mudou a atitude de Austin em relação à prática de exercícios físicos.
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Como ex-atleta da Divisão I e profissional de fitness, Austin disse que a gravidez a obrigou a repensar completamente sua definição de força. "Eu realmente tive que redefinir o que é força durante a gravidez", explicou. "Sendo atleta da Divisão I e profissional de fitness, precisei repensar o que significa um treino bem-sucedido.".
Em vez de comparar seus treinos com sua rotina pré-gravidez, Austin disse que aprendeu a ouvir seu corpo. "Assim que parei de comparar meus treinos com minha rotina pré-gravidez e comecei a ouvir meu corpo todos os dias, isso tirou um peso enorme das minhas costas", disse ela.
O objetivo da minha rotina de exercícios também mudou. "Antes, eu me concentrava em manter a forma física ou em me exercitar para atingir uma meta específica", explicou Austin. "Agora, me exercito para me sentir bem, ser eu mesma, me preparar para o parto e apoiar minha recuperação pós-parto.".
Essas mudanças também estão impactando seus negócios. Austin disse que o conteúdo sobre gravidez e saúde pós-parto provavelmente se tornará um foco muito mais importante para o aplicativo KA no futuro. "Atualmente, estou concluindo minha certificação em parto", compartilhou. "Mas agora que estou passando pela gravidez, o tema da saúde durante a gravidez e o pós-parto se tornará ainda mais importante, porque posso me identificar com isso em primeira mão.".
Katie Austin já está pensando no exemplo que dará à sua filha.
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Enquanto Austin se prepara para o nascimento de sua filha com o marido, ela admitiu sentir-se ao mesmo tempo animada e nervosa com a perspectiva da maternidade. "Estou muito animada, mas ao mesmo tempo, ainda estou com medo", confessou Austin. "As pessoas me perguntam constantemente se estou pronta e, sinceramente, é possível estar completamente pronta?"«
Ainda assim, ela está ansiosa para descobrir as coisas juntos como pais de primeira viagem. "Essa menininha — ele é um 50% e eu sou um 50% — e acho que será uma experiência especial aprender tudo juntos como pais", disse ela.
Austin afirma que sempre priorizará a autoconfiança em vez da aparência ao criar sua filha. "Quero que a confiança dela venha de quem ela é, não da sua aparência", compartilhou Austin. "Espero que ela se esforce para ser gentil, inteligente, engraçada, leal e determinada.".
Embora ainda não tenham planejado roupas de ginástica combinando, Austin admitiu que já pensou em alguns looks adoráveis. "Com certeza tenho pensado em roupas combinando para a praia e para as férias", brincou ela.
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