Yilning bir kuni bor, uni ko'pchilik qayta nomlashni xohlaydi. Bu kun ko'pchilik o'zini ayniqsa yolg'iz his qiladigan kun - Sevishganlar kuni!
Bu yilning eng mashhur va bahsli bayramlaridan biri. Biz hali Rojdestvo, Yangi yil va Epifaniyadan to'liq o'zimizga kelmadik, ammo qishning g'amgin kunlari cheksiz davom etmoqda va biz ruhimizga bahor olib keladigan yengilroq, quvnoqroq bayramni orzu qilamiz.
Sevishganlar kuni azaldan asosan gul va esdalik sovg'alari do'konlari uchun bayram bo'lib kelgan. Bu vaqtda sizga shokoladlarning keng tanlovi va yurak shaklidagi konfet qutilari taklif etiladi, Sevishganlar kuni uchun otkritkalar har yili rang-barang va xilma-xil bo'lib boradi va ayiqchalar javonlari shunchaki mo'l-ko'l tovarlar bilan to'lib-toshadi.

Albatta, sovg'alar olish va berish, yaqinlaringiz borligini bilish yoqimli va ajoyib, lekin yolg'iz yoki sevgisi uzoq vaqt oldin bo'lgan va javobsiz qolganlar haqida nima deyish mumkin? Turmush qurmagan odamlar bu bayramda o'zlarini noqulay his qilishadi. Do'stlaringiz bo'lsa ham, ular bu kuni yaqinlari bilan band bo'lishlari mumkin va, albatta, bitta do'stiga e'tibor berishmaydi. Eng xafa qiladigan narsa, bayramlardan keyin ular: "Sevishganlar kunini qanday nishonladingiz?" deb so'rashganda. Bu nafaqat sovg'alar kutib yugurishingiz shart bo'lmagan kun, balki do'stlar ham sizni masxara qilishadi, asl muammoni tushunmaydilar.

U yoki bu sabablarga ko'ra shaxsiy hayot boshlashga ulgurmagan ko'pchilik bu bayramning o'ziga xosligini aks ettirish uchun qayta nomlanishi va yolg'izlikni his qilmaslik uchun yig'ilishlar tashkil qilinishi kerak degan xulosaga kelishdi. Ehtimol, bu kun faqat Sevishganlar kunidan bir kun oldin uchrashishni boshlaganlar uchun emas, balki hayotimizdagi eng muhim odamlar uchun bo'lganida yaxshiroq bo'lar edi.
Ba'zan yiliga bir marta keladigan bu kun yo ajoyib, yoki falokatdek tuyuladi. Bu kun odamni sevib qoladi va ilhomlantiradi, yoki aksincha, ilgari tashvish tug'dirmagan yolg'izlik hissini uyg'otadi.
Har 14-fevral kuni butun dunyo bo'ylab yolg'iz odamlar yolg'izlikda nishonlashadi va ular faqat bo'shliqni his qilishadi. Yilning boshqa kunlarida ular yolg'izlik bilan bog'liq hech qanday muammoga duch kelmaydilar, lekin ularni shuncha ko'p juftliklar va sevgini ramziy ma'noda ifodalovchi juda ko'p mayda narsalar qurshab olganda, bu biroz tushkunlikka tushadi.

Sevishganlar kuni ajoyib bayram bo'lib, ko'pchilik uchun bu ularga o'z his-tuyg'ularini ifoda etish yoki boshqa odamga nisbatan his-tuyg'ularini qayta ishlash imkoniyatini beradi. Faqat o'zingizga tegishli bo'lgan kunni nishonlash ajoyib, lekin agar siz yolg'iz bo'lsangiz, bu kunni sizga g'amxo'rlik qiladigan odamlarga bag'ishlang. Agar sherigingiz bo'lmasa ham, bugun kechqurun o'zingiz uchun sham yoqing. Siz o'zingiz uchun alohida insonsiz, shunday emasmi?

Shunday qilib, barcha yolg'izlar uchun siz Sevishganlar kunini emas, balki Mustaqillik kuningizni nishonlashingiz mumkin. Bunga qiziqarli narsa sifatida qarang. Balki siz boshqachadirsiz, ehtimol siz stereotiplar va bema'ni gaplarga qo'shilmasligingiz mumkin! Sizga boshqa hech kimning nishonlashi shart emas.

Barga, kinoga boring, sevimli filmingizni tomosha qiling — birga boradigan hech kimingiz yo'qligi uchun emas, balki xohlaganingiz uchun. Agar tushkunlikka tushsangiz, uyda o'tirmang. Xohlaganingizni qiling! Ba'zan sarguzashtning o'zi shunchaki qiziqarli, agar boshqa birov bilan vaqt o'tkazishdan ko'ra ko'proq qiziqarli bo'lmasa. Yolg'izlikni emas, balki mustaqilligingizni qabul qilish uchun baxtli kun!
Yotoqda nonushta

Yotoqda nonushta qilish klassika! Har qanday romantika shu asosda quriladi. Xo'sh, nega buni o'zingiz uchun qilmasligingiz kerak? Bundan tashqari, uning faqat afzalliklari bor: birinchidan, hech kim sizning kaloriyalaringizni hisoblamaydi yoki vazn yo'qotish uchun sport zaliga borishga ishora qilmaydi; ikkinchidan, siz ertalab qanday ko'rinishingiz yoki qancha vaqt uxlashingiz haqida qayg'urmasdan ziyofat qilishingiz mumkin.
Ha, bitta kamchilik bor: ertaga o'zingiz uchun ovqat pishirishingiz kerak bo'ladi, ya'ni ko'rpa ostidan chiqib ketishingiz kerak bo'ladi. Lekin bu haqiqatan ham telefoningizni kun bo'yi o'chirib, o'zingiz uchun bir kun dam olish imkoniyatiga nisbatan shunchalik katta muammomi? To'shakda qulay va bemalol nonushta qilish noyob lazzat, shuning uchun nima uchun o'zingizni maxsus tadbir bilan siylamasligingiz kerak?
Tinchlantiruvchi muolajalar

Ko'pchilik buni bayramning faqat ayollarga xos jihati deb hisoblashi mumkin, ammo yolg'iz erkaklarning bu ajoyib dam olishdan zavqlanishiga nima to'sqinlik qilmoqda? Balki bu atirgul barglari bilan pufakchali vanna emas, balki sevimli musiqangiz yoki televizordagi sport kanali bilan tetiklashtiruvchi dushdir? Sovutgichni pivo va baliq bilan to'ldiring yoki hatto ovga yoki baliq ovlashga boring? Pufakchali vannada yoki divanda dangasa va hashamatli dam olishdan boshqa hech narsa tanani va ruhni bo'shashtirmaydi. Xira sham yorug'ligi, yumshoq musiqa, bir qadah oq sharob yoki bir piyola mazali choy ayollar uchun yoqimli muhit yaratadi, erkaklar esa dahshatli yoki jangovar film tomosha qilayotganda pivo, baliq va chipslarni afzal ko'rishadi.
O'tmishdagi dahshatlar ro'yxati
Ruh-tan muolajasi va sevimli nonushtadan so'ng, siz mulohaza yuritishingiz va xushbo'y qahva yoki bir qadah ko'pikli sharob ichib, o'tmishdagi munosabatlaringizda sizni bezovta qilgan narsalar, chidashingiz kerak bo'lgan narsalar va o'sha paytdagi sevimli sherigingiz uchun voz kechgan narsalaringiz ro'yxatini yozishingiz mumkin. Agar munosabatlar tugagan bo'lsa, odatda har bir kishining sobiq sevgilisiga qarshi bugungi hayotiga xalaqit beradigan va hatto shu kuni yolg'izlikka olib keladigan ba'zi shikoyatlari bo'ladi. Bu fikr, ayniqsa, bayram arafasida qiyin ajralishni boshdan kechirganlar uchun foydalidir.

Har bir ro'yxat o'ziga xos bo'ladi. Ba'zilar hali ham sobiq sevgilisining eski hazillariga yoki sobiq qiz do'stining o'ziga xos hazil tuyg'usiga allergiyaga ega. Ba'zilar shaxsiy hayotlarini do'stlaridan yashirishdan charchagan, chunki yigiti xiyonat qilgan; boshqalar esa munosabatlarini biron joyda, tasodifiy tanishlardan tortib, ikkalasi o'pishayotgan akkaunt ochish shart bo'lgan ijtimoiy tarmoqlargacha ommaga oshkor qilishni yoqtirishmagan. Ba'zilar dahshatli filmlarni yomon ko'rishgan, garchi ular eng sevimli filmlari bo'lsa ham, qiz do'stining qiziqishlariga kulishgan; boshqalar esa "Kulrangning ellik soyasi"ni 55-marta ko'rishga, hatto uni o'qishga majbur qilishga ham toqat qilishgan. Ko'pchilik kundalik odatlardan g'azablangan: paypoqlarni sochish, turli naychalar va qozonlardagi qopqoqlarni ochmasdan qoldirish. Har bir insonning munosabatlarni saqlab qolish uchun chidashi va bahslashmasligi kerak bo'lgan kichik narsalari bor, lekin bu ham uni saqlab qolmadi.
Demak, ro'yxat qanchalik uzun bo'lsa, bularning bariga chidamaslikning zavqi shunchalik katta bo'ladi! Siz bu azobdan ozod bo'ldingiz va yengil nafas olishingiz mumkin.
