Як паказалі даследаванні, празмернае ўжыванне алкаголю павялічвае рызыку смяротнасці, але, як вынікае з новага даследавання, нават у невялікіх колькасцях важна ўлічваць і склад напою.
У нядаўнім даследаванні, заснаваным на дадзеных 340924 удзельнікаў брытанскага биобанка UK Biobank, было ўстаноўлена, што ўжыванне віна звязана з больш нізкай смяротнасцю, у той час як ужыванне піва і моцных спіртных напояў звязана з больш высокай рызыкай смерці.
Збор даных праводзіўся ў перыяд з 2006 па 2022 год, пры гэтым сярэдні перыяд назірання склаў больш за 13 гадоў. Вынікі былі прадстаўлены на штогадовай навуковай сесіі Амерыканскага каледжа кардыялогіі ў Новым Арлеане.
Эксперт па віне сцвярджае, што адна распаўсюджаная звычка можа сапсаваць кожны глыток віна.
У ходзе даследавання ўдзельнікі паказвалі, што ўжываюць алкаголь нерэгулярна / зрэдку, у невялікіх, умераных або высокіх колькасцях.
Пад высокім узроўнем спажывання разумелася больш за 40 грамаў у дзень для мужчын (прыкладна тры стандартныя порцыі алкаголю) і больш за 20 грамаў у дзень для жанчын (прыкладна 1,4 стандартныя порцыі алкаголю).
Чытайце ў дадатку Fox News
Як паказалі даследаванні, празмернае ўжыванне алкаголю павялічвае рызыку смяротнасці, але, як вынікае з новага даследавання, нават у невялікіх колькасцях важна ўлічваць і склад напою.
Паводле вынікаў даследавання, ва ўдзельнікаў, якія ўжывалі вялікую колькасць алкаголю, рызыка смерці ад усіх прычын была на 24% вышэй, рызыка смерці ад раку - на 36% вышэй, а рызыка смерці ад сардэчна-сасудзістых захворванняў - на 14% вышэй у параўнанні з людзьмі, якія ніколі ці зрэдку ўжывалі алкаголь.
Аднак пры нізкім або ўмераным спажыванні алкаголю рызыка смяротнасці, відаць, адрознівалася ў залежнасці ад тыпу напою.
У Амерыцы дасягнуты важны рубеж у дачыненні да ўжывання марыхуаны: штодзённае спажыванне канабіс перавысіла штодзённае спажыванне алкаголю.
Даследнікі выявілі, што ўжыванне моцных спіртных напояў, піва і сідру звязана са значна больш высокай смяротнасцю, у той час як такая ж колькасць віна была звязана са значна ніжэйшай смяротнасцю. У умерана якія п'юць віно людзей рызыка смерці ад сардэчна-судзінкавых захворванняў быў на 21% ніжэй, чым у тых, хто ніколі ці зрэдку ўжываў алкаголь.
Наадварот, у тых, хто ўжываў невялікую колькасць моцных спіртных напояў, піва ці сідру, рызыка смерці ад сардэчна-сасудзістых захворванняў была на 9% вышэйшая.
У новым даследаванні, заснаваным на дадзеных 340924 удзельнікаў брытанскага биобанка UK Biobank, было ўстаноўлена, што ўжыванне віна звязана са зніжэннем смяротнасці, у той час як ужыванне піва і моцных спіртных напояў звязана з павышэннем рызыкі смерці.
«"Гэтыя вынікі атрыманы на аснове дадзеных па агульнай папуляцыі, і ў пэўных групах высокай рызыкі, такіх як людзі з хранічнымі захворваннямі або сардэчна-сасудзістымі захворваннямі, рызыкі могуць быць яшчэ вышэй", – заявіла ў прэс-рэлізе доктар Чжанлін Чэн, прафесар Другой бальніцы Сянья Цэнтральна-Паўднёвага універсітэта.
«"Гэтыя вынікі могуць дапамагчы ўдакладніць рэкамендацыі, падкрэсліваючы, што рызыкі для здароўя, звязаныя з алкаголем, залежаць не толькі ад колькасці алкаголю, але і ад тыпу напою".
Даследнікі адзначылі, што адной з магчымых прычын больш нізкай смяротнасці, звязанай з ужываннем віна, можа быць наяўнасць у яго складзе такіх злучэнняў, як поліфенолы і антыаксіданты, якія могуць аказваць дабратворнае ўздзеянне на крывяносныя сасуды, запаленне і сардэчна-сасудзістую сістэму.
Джэсіка Штайнман, спецыяліст па лячэнні залежнасцяў з Лос-Анджэлеса і галоўны клінічны дырэктар арганізацыі No Matter What Recovery, заявіла, што інфармацыя, атрыманая ў ходзе даследавання, "карысная", але перасцерагла ад шырокага прымянення вынікаў да асобных асоб, асабліва да тых, хто мае ў анамнезе злоўжыванне псіхаактыўных.
Вытворца кактэйляў сцвярджае, што пакаленне Z не адмаўляецца ад алкаголю - яны змяняюць свой падыход да яго ўжывання.
Хоць некаторыя інгрэдыенты ці рэчывы могуць дапамагчы чалавеку з канкрэтнай праблемай, яна выказала занепакоенасць з нагоды праблем з псіхічным здароўем і залежнасцямі.
«"Калі мы чуем падобныя гісторыі або атрымліваем вынікі даследаванняў, гэта ператвараецца ў абагульненне ў чорна-белым ключы для ўсяго насельніцтва, і мы павінны быць асцярожныя з гэтым", – сказаў Штэйнман, які не прымаў удзелу ў даследаванні, у інтэрв'ю Fox News Digital.
Эксперт адзначыў, што розныя рэчывы змяшчаюць розную колькасць алкаголю, і кожны чалавек па-рознаму перапрацоўвае алкаголь.
«Не ўсім варта штодня ўжываць алкагольныя напоі, ці то віно, піва ці некаторыя моцныя спіртныя напоі. … Калі ў кагосьці ёсць праблемы з залежнасцю ад псіхаактыўных рэчываў, то яму ўвогуле не варта іх ужываць».
Эксперт адзначыў, што розныя рэчывы ўтрымліваюць розную колькасць алкаголю, і метабалізм алкаголю ў кожнага чалавека індывідуальны.
Націсніце тут, каб падпісацца на нашу рассылку навін аб здароўі.
«Усе гэтыя рэчы настолькі спецыфічныя для аднаго чалавека ці невялікай групы людзей, - сказала яна. - Таму мы хочам пераканацца, што кожны раз, калі публікуюцца вынікі даследаванняў па якой-небудзь тэме, мы, як грамадства, не ўспрымаем іх як дадзенасць: "Давайце зробім гэта", і не прытрымліваемся чорна-белага падыходу„.
Націсніце тут, каб прачытаць больш артыкулаў аб здароўі.
«У цэлым, больш - не значыць лепш, але больш высокая крэпасць алкаголю і больш высокае ўтрыманне алкаголю таксама негатыўна адаб'юцца на людзях».
Штэйнман рэкамендаваў пракансультавацца з медыцынскім спецыялістам для атрымання індывідуальных рэкамендацый.
Даследнікі адзначылі, што існуе верагоднасць таго, што ў аматараў віна могуць быць іншыя харчовыя ці іншыя звычкі ладу жыцця, якія могуць паўплываць на стан іх здароўя.
Даследчыкі прызналі некаторыя абмежаванні даследавання. Паколькі даследаванне насіла назіральны характар, яно не змагло даказаць, што ўжыванне віна прыводзіць да зніжэння смяротнасці ці што іншыя алкагольныя напоі наўпрост выклікаюць павышэнне смяротнасці.
Акрамя таго, удзельнікі паведамілі аб сваім зыходным узроўні спажывання алкаголю ў пачатку даследавання, а гэта значыць, што любыя змены ў характары ўжывання алкаголю на працягу перыяду назірання не былі зафіксаваны.
Праверце сябе з дапамогай нашага новага тэсту аб стылі жыцця.
Даследнікі таксама адзначылі, што існуе верагоднасць таго, што ў аматараў віна могуць быць іншыя харчовыя ці іншыя звычкі ладу жыцця, якія могуць паўплываць на стан іх здароўя.
Націсніце тут, каб спампаваць дадатак Fox News.
Акрамя таго, удзельнікі брытанскага біябанка, як правіла, маюць мацнейшае здароўе, чым насельніцтва ў цэлым, што можа абмежаваць магчымасць абагульнення атрыманых вынікаў на шырэйшыя групы насельніцтва.
Аўтары заклікалі да правядзення высакаякасных рандомизированных даследаванняў для пацверджання адрозненняў у тым, як звычкі ўжывання алкаголю адлюстроўваюць рызыку смяротнасці.
Арыгінал артыкула: Піва, віно ці моцныя спіртныя напоі? Маштабнае даследаванне выявіла сувязь паміж імі і зніжэннем рызыкі смерці.