Падобна, Жаклін Кардэйра засяродзілася на вылячэнні і клопаце пра сябе пасля нядаўняга растання з Алексам Радрыгесам. Усяго праз некалькі дзён пасля пацверджання разрыву адносін з былой зоркай нью-ёркскай каманды «Янкіз», фітнес-трэнер падзялілася ў сацыяльных сетках разважаннямі аб захаванні душэўнага спакою і прыярытэце свайго дабрабыту.
46-гадовая жанчына апублікавала ў Instagram гламурнае фота, на якім яна адпачывае ля басейна ў серабрыстым бікіні, і падзялілася з падпісчыкамі некалькімі жыццёвымі парадамі.
«Пункт гледжання: Вам за 40, і вы разумееце, што свет - гэта новая раскоша», - пачала яна ў доўгім пасце.
Жаклін працягнула тлумачыць, што спакой прыходзіць ад "абароны сваёй энергіі, адмовы ад кантролю і прадастаўлення сабе магчымасці адпачыць", пасля чаго падзялілася трыма ўрокамі, якія яна засвоіла. Першы - гэта ўменне абараняць свой час, усталёўваючы здаровыя межы.
«Свет часта пачынаецца з усталявання межаў, - напісала яна. - Не кожны званок, запрашэнне, канфлікт або чаканне заслугоўваюць таго, каб да вас мелі доступ».
Другая яе рада была накіраваная на прыняцце таго, што нельга кантраляваць, замест таго, каб спрабаваць вырашыць кожную праблему. «Супраціўляйцеся жаданню выправіць усіх і ўсё», - заклікала яна. "Засяродзьце сваю энергію там, дзе вы сапраўды можаце паўплываць на сітуацыю".
Пара часта разам наведвала баскетбольныя матчы (Getty Images).
-
Алекс Радрыгес быў ашаломлены нечаканасцю ўласнай дачкі - паглядзіце кранальны момант.
У заключэнне Жаклін заклікала сваіх падпісчыкаў знаходзіць час для сябе, не адчуваючы віны, няхай гэта будзе прагулка, адпачынак на сонца ці проста бяздзейнасць. "Гэта падтрыманне сябе ў форме", - напісала яна, завяршыўшы пасаду словамі "Жак".
Хоць яна наўпрост не згадала Алекса ў сваім пасце, выбар часу быў адметны, паколькі гэта адбылося ўсяго праз некалькі дзён пасля таго, як стала вядома аб растанні пары.
Упершыню рамантычныя адносіны паміж фітнес-прадпрымальнікам і Алексам пачаліся ў кастрычніку 2022 года (Getty Images).
У чацвер, 21 траўня 2026 года, яна пацвердзіла TMZ , Што яны з 50-гадовым былым бейсбалістам вырашылі ўзяць паўзу ў адносінах пасля больш чым двух гадоў сумеснага жыцця.
«"Цяпер мы з Алексам узялі паўзу ў адносінах, але паміж намі і нашымі сем'ямі захоўваецца ўзаемнае каханне, клопат і глыбокая павага", - сказала яна выданню.
Алекс і Жаклін падзяліліся сумеснымі фатаграфіямі ў сацыяльных сетках (Getty Images for REFORM Alliance).
«"Мы па-ранейшаму падтрымліваем адзін аднаго, і тут няма абсалютна ніякай варожасці, канфліктаў ці негатыўных навін".
Жаклін таксама расказала, што цяпер яе ўвага засяроджана на сур'ёзнай сямейнай справе.
Па наяўных дадзеных, пара расталася мірна (Getty Images).
«"Цяпер я таксама займаюся сур'ёзнымі праблемамі са здароўем члена сям'і, таму, зразумела, уся мая ўвага засяроджана на гэтым", - растлумачыла яна.
Прадпрымальніца ў сферы фітнесу і Алекс упершыню былі заўважаны разам у кастрычніку 2022 года. Праз два месяцы былая зорка MLB афіцыйна пацвердзіла іх адносіны ў Instagram, апублікаваўшы святочную сямейную фатаграфію, на якой намаляваны Жаклін, яго дачкі Наташа і Эла, а таксама ўпрыгожаная калядная ёлка.