Isla Fisher reveló su guardarropa de bikinis veraniegos con una serie de impresionantes fotos de sus vacaciones en Grecia. La actriz de 50 años publicó una colección de fotos de su viaje al extranjero en Instagram.
En una de las fotos, la actriz posa en un balcón de espaldas a la cámara. Lleva una braguita de bikini lila y un cárdigan de punto verde. Su cabello cae suelto en suaves ondas que ondean delicadamente con la brisa.
«"Familia, queso feta, cinco días", escribió Isla en el pie de foto.
Isla posó en bikini en su balcón (Instagram).
En otra fotografía, la estrella posa con el océano de fondo, luciendo un vestido floral azul y blanco con delicados detalles de encaje en el corpiño. En esta ocasión, Isla lleva el cabello recogido en un elegante moño.
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Las impresionantes fotos de Isla Fisher en bikini demuestran que es la reina de la playa.
Esta no es la primera vez que Isla comparte una impresionante foto en bikini en las redes sociales. Para celebrar el Año Nuevo, posó para una selfie en un bikini verde tipo tanga, con su cabello rojo aún mojado después de nadar. La actriz estaba de vacaciones en Barbados en ese momento.
Isla eligió un bikini verde (Instagram)
Rutina de ejercicios de Isla Fisher
La figura impecable de la estrella es el resultado de su riguroso programa de entrenamiento físico, que combina caminatas por las colinas de Hollywood con yoga, que practica cinco veces por semana para lograr "una relación armoniosa entre el cuerpo y la mente".
Isla también es fanática de los entrenamientos cardiovasculares basados en el baile de Tracy Anderson en Studio City, Los Ángeles. La entrenadora personal nos habló anteriormente sobre el ejercicio en la mediana edad. "Me parece genial que hablemos más a menudo de la menopausia, pero también veo las consecuencias de que los médicos asusten a las mujeres haciéndoles creer que de repente necesitan empezar a hacer ejercicios con cuerdas y levantar pesas", compartió.
Isla es fanática de los entrenamientos de baile y cardio basados en el método de Tracy Anderson (Instagram).
«"Después de los 40 años, solo se pierde entre 3 y 81 TP3T de masa muscular por década, lo cual no es mucho, por lo que es necesario compensar esa pérdida corriendo en lugar de esforzarse demasiado, realizando una variedad de ejercicios (correr solo no ayudará) y aumentando gradualmente la carga sin riesgo de lesiones.".
Continuó: «El step y el pilates no me resultaron lo suficientemente efectivos, y no fue hasta que comprendí que el equilibrio es un proceso continuo que comencé a explorar movimientos que pudieran ayudar a cualquier mujer, independientemente de su constitución genética, a alcanzar la máxima armonía interior. En definitiva, la mayoría de las mujeres simplemente desean lograr proporciones armoniosas, y eso no se consigue basándose únicamente en un tipo de ejercicio, como correr».